2025年5月6日晚，我校525（我爱我）心理健康教育活动之“解锁性格密码”心理沙龙在江宁校区A307教室举行。本次心理沙龙活动由校心理发展中心咨询师、中药学院心理辅导员丁祎铭老师担任主讲，主题为“解锁性格密码—走进性格，了解自我”。
活动中，丁老师首先介绍了职业生涯规划中自我探索的相关内容，并详细讲解了POP职业性格测试。随后，同学们通过自测了解自己的性格类型，并分组展开讨论。丁老师对五种性格类型的优缺点及提升方法进行了深入分析。最后，老师结合大家的问题对今天的活动进行了总结并祝愿同学们在自我探索中不断进步。
本次活动通过专业讲解、互动测评和案例分析，深入浅出地解读了性格差异的底层逻辑，揭示了不同性格类型在沟通、决策、压力应对方面的差异性，引导参与者以发展性眼光看待性格特质，缓解因自我否定或人际冲突产生的焦虑。这种科普式干预对预防心理亚健康状态、营造开放包容的集体氛围具有长效价值。
本次活动的顺利开展，对提升我校大学生心理健康教育水平产生了积极作用，也为我校心理健康教育事业的稳步发展提供了有益助力与积极推动。
供稿：马克思主义学院；撰稿人、摄影：韩蕊聪