为帮助新生快速融入校园生活、筑牢心理健康防线，引导学生在互动中探索自我、实现心理成长，9月28日下午，外国语学院心理协会在A8药大青年之家开展了主题为“群英荟萃，健心如行”的新生心理节活动。
活动精心设计四项环节，让心理关怀既饱含专业温度，又洋溢互动活力。心理健康教育发展中心谷婧老师带来的专业心理讲座，精准聚焦新生适应期的焦虑与不适，通过案例分享与现场答疑，为同学们送上实用的情绪调节“锦囊”；“趣味emoji猜猜猜”环节则以当下流行的表情包为载体，引导学生识别隐藏在符号背后的心理信号，在欢声笑语中悄然释放压力；“心理知识竞答挑战赛”上，同学们抢答踊跃，在紧张有趣的比拼中拓展了心理健康知识储备；而“击鼓传花·心灵盲盒”环节最具温情，大家匿名写下烦恼投入盲盒，再随机抽取他人困惑悉心回应，在匿名互动中实现了情感共鸣与互助治愈。
本次活动以“知识传授+互动体验”的复合模式，构建起集学习、疏导、联结于一体的心理实践平台，有效提升了新生的心理调适能力。未来，我院将持续深化心理健康教育工作，通过形式更多样、内容更丰富的主题活动，为学生心理健康成长提供有力支持。
（供稿：外国语学院撰写：鲍蓓蓓摄影：刘译浓）