“认识自我•携手成长”——研心协举办团体心理辅导活动

发布者:系统管理员发布时间:2013-10-21浏览次数:0

2013年10月17日下午三点半,心理健康教育指导中心老师为研心协13名成员开展了“认识自我?携手成长”团体心理辅导活动。活动由“抛球识人”暖身活动开始,大家依次进行自我介绍,然后互相抛球,扔之前要说出对方的姓名或其他信息,进行了十轮左右大家便记住了彼此的姓名,也渐渐卸下了心理防御,破冰阶段完成;“自画像”环节中,大家围坐一圈,每个人用五分钟画出脑海中的自己,然后将画作打乱顺序,大家通过观察来推测画的原主人,在欢快的气氛里加深了对自己和对他人的认识;“五角一元”游戏中,大家在手臂上系上不同数目的短绳,代表不同的金额,老师报出不同的钱数时,大家抱成一团,不断淘汰没有找到同伴凑成正确金额数的人。本次活动拉近了研究生心协各年级小伙伴们之间的距离,使大家在紧张的学习之余感受到了团队的力量,获得了心理的成长。(研心协供稿)