2016年11月17日晚,心理健康教育指导中心孟杰老师在教学楼E107为全体大一心理委员和校心协成员作了主题为“大学生常见心理问题的识别与应对”心理讲座。
讲座以注意力测试的视频开场,并就大家对心理健康与心理问题的认识展开了调查,现场同学积极参与气氛活跃。随后,孟老师联系大学生活实际,详细讲解了大学生心理健康的标准与大学生常见的心理问题,内容包括大学生适应问题、学习问题、人际关系问题等。最后,孟杰老师归纳所讲内容,并请同学们以“我”为主题画出自己的九宫格,大家积极配合,仔细勾画。
本次讲座内容丰富,孟杰老师生动有趣的讲解,让在场的大一心理委员和校心协成员们对于心理问题有了客观全面地认识,使其在以后的工作中有的放矢,并引导周围同学们关注自己及他人的心理健康,以更好的心态拥抱幸福生活。(心理健康教育指导中心供稿)