2016年11月25日晚,心理健康教育活动月主题讲座“在恋爱中成长——恋爱心理成长分析”在江宁校区E107教室顺利举行。本次讲座由心理健康教育指导中心荆磊老师主讲。
荆磊老师通过教同学们“金猴缩颈、白鹤晾翅、憨熊寻宝、青龙摆尾”4个简单实用的放松动作进行热身开场,带动起现场气氛后从讨论大家最喜欢的爱情影视作品入手,邀请同学们温柔的走进和了解自己内心,分享对亲密关系的感受和观点。在此基础上,荆磊老师详细讲解了恋爱进程的准备、发展、冲突、决策、反思五个阶段中的成长主题,并针对每个阶段进行案例分析与讲解,强调恋爱会检验我们的自我认识、自我接纳、自我调控水平,也会极大的刺激和促进我们成长。虽然“每个人的爱情都不一样,双人舞各有各的特色”,但我们都喜欢那个给我们力量,能让我们做自己的人,因为与谁相爱,都是与自己的相遇!
此次讲座帮助同学们解答了恋爱方面的一些困惑,让同学们对恋爱与成长有了进一步的理解和感悟。同时也祝愿大家能够“在恋爱中成长,在成长中恋爱”,在未来的成长和恋爱中更加成熟、更加开朗地向前。(心理健康教育指导中心供稿)