5月23日晚，由心理发展中心陆静萍老师主讲的心理知识讲座“心情圆缺——感悟费斯汀法则”在教学楼E104举办。
讲座伊始，陆老师先用卡斯丁的故事引出此次讲座的中心——费斯汀法则，然后现场的三位同学分享了假如自己是主人公自己处理问题的方式。随后，陆老师通过一个小测试引出了Ellis的十二种非理性观念，引导同学们对自己的行为进行反思，学会调整自己的心态，做情绪的主人。讲座现场气氛非常活跃，到场同学受益匪浅。
此次讲座陆老师从贴近学生生活的角度切入主题，以热情的讲解、幽默的言辞与到场同学进行交流，让同学们在笑声中暂时放下了学业、生活上的压力，学会调节情绪的方法，让生活中充满阳光。
