为响应心理健康月活动要求,使同学们在疫情期间以更加乐观的状态面对当下的学习生活,3月24日—29日,基础医学与临床药学学院面向全校学生开展了“互诉心里话”心灵寄语活动。
本次活动基于线上网站以双向匿名的方式进行,有效地保护了同学们的个人隐私。活动开始便吸引了许多同学的目光,同学们踊跃报名,在平台上讲述或吐槽自己遇到的心理或生活问题,内容涵盖了网课学习、睡眠不足、家庭关系、宅家不断长胖等各个方面,在倾吐心声、舒缓压力、调节心情的同时,还能够得到另一位随机匹配同学的开导与激励。大家互帮互助,营造了积极有爱的氛围,疏解了心中的不良情绪。“Everything is ok.”是一位同学分享的他(她)很喜欢的英文短句。是的,爱与希望总是伴随着我们的成长,正确的面对烦恼,享受快乐的心态不正是我们追求的生活状态吗?
经过此次活动,相信同学们对于当前自身的困惑也有了相对应的解决方案,能够以更加积极的心态面对疫情期间的居家生活。在这春暖花开之际,就让心灵之花绽放在我们彼此的心间吧!
供稿单位:基础医学与临床药学学院
撰稿人:张子镜、王汇泽