药学院开展“走出焦虑,拥抱春天”主题活动

发布者:系统管理员发布时间:2022-03-24浏览次数:0


315日下午,药学院2101002班同学在心育委员任钰珂的带领下以“走出焦虑,拥抱春天”为主题开展了心理主题活动。

活动第一部分为心理辩论赛,班级同学针对“面对焦虑,当代大学生更应该逼自己一把还是放自己一马?”为辩题展开辩论。针对这一个当下关注度较高的话题,同学们观点不一,却都论据结合,各抒己见,使此次班会一开始就扣人心弦。

活动第二部分为舒缓焦虑主题分享,心育委员首先向大家介绍了焦虑的本质以及大学生产生焦虑的主要原因,并联系实际以大二专业分流为例阐述了自己的观点,并向大家分享了一些调节心理状态的小技巧。

活动的最后,心育委员以一个小彩蛋的设计,让同学们自愿分享自己在面对焦虑时的心情以及克服的过程,班级同学踊跃发言。其中孙同学深有感触,分享了他的心路历程。同学们通过他的讲述,意识到只要积极乐观、不言放弃,就能走出困境,拥抱更好的明天。

生活如逆旅,你我皆行人。人生的旅途可能有沮丧,有徘徊,也可能走得慢,但不能停下前进的脚步。狂风骤雨之后,便是晴空万里;漫长黑夜之后,便是黎明白昼;寒风凛冽之后,便是春暖花开;满怀希望之后,便能拥有奇迹。纵使生活再艰辛,充满未知和挑战,但我们始终不放弃,就能拥抱更好的明天,就能到达心之所向之处。

(供稿:药学院)